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Situato nel quartiere vivace

di Campo di Marte Elysium Coverciano

offre uno spazio open access 

e diverse tipologie di corsi

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Marta Placidi

Istruttrice e personal trainer 

Marta Placidi 
“Senza fretta ma senza sosta”

Sono Marta, ho 27 anni, sono laureata in Scienze Motorie ed attualmente iscritta alla Magistrale di Scienze della Nutrizione Umana.Lavoro come personal trainer ed istruttrice di sala (certificazione FIPE), sono allenatrice di pallavolo e preparatrice atletica di sport di squadra e/o individuali e sono specializzata in Allenamento al Femminile, in Allenamento Funzionale con Kettlebell ed in Alimentazione Sportiva (certificazioni Master AIF)Mi piace l’idea di poter trasmettere a chi viene in palestra, a chi pratica sport o semplicemente a chi vuol vivere una vita più sana, quelle piccole cose che posso provare ad offrire, dall’insegnamento di un “semplice” esercizio volto al miglioramento dello status fisico di una qualsiasi persona che vuole tenersi in forma, all’atleta formato che cerca di migliorare continuamente la propria performance agonistica: il mio scopo è quello di proporre e fornire piccoli stimoli in grado di aiutare le persone a stare bene, in base alle loro caratteristiche, necessità, peculiarità ed obiettivi personali.

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Niccolò Cavallucci

Istruttore

 

Niccolò Cavallucci
“Fight for what you want”  

Dal 2014 preparatore Atletico per Sport da Combattimento UIPASC,
nello stesso anno conseguo il diploma di Aspirante Tecnico di Boxe presso la Federazione Pugilistica Italiana.
Grazie all'assidua collaborazione con la Pro Fighting Prato,
dal 2010 organizzo il Firenze Combat Day,
giornata di incontri di Kickboxing e Muay Thai
che si ripete ogni anno con larga partecipazione di pubblico e di atleti.

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Elia Ferroni 

Istruttore 

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Fabio Pampana 

Istruttore e personal trainer 

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Barbara Livolsi 

insegnate di Yoga 

Elia Ferroni 
"Credo fermamente che niente al mondo possa sostituire la perseveranza, né il genio né il talento. Solo la perseveranza e la determinazioneci dividono dal realizzare i nostri sogni."

Istruttore sport da combattimento e personal trainer.
La mia grande passione la porto avanti da 13 anni in cui
come atleta ho gareggiato nel pugilato nella kickboxing
e infine nelle mma.
La mia specialità é lo striking in particolare la parte pugilistica
a cui poi ho deciso di dedicare il mio insegnamento.
Mi sono anche formato come personal trainer di 2 livello CONI,
istruttore allenamento funzionale e cross training, allenamento
con la pesistica e a corpo libero.
Amo l'allenamento a 360° e aiutare le persone
a tirare fuori il loro vero potenziale.
"Credo fermamente che niente al mondo possa sostituire la perseveranza, né il genio né il talento. Solo la perseveranza e la determinazione
ci dividono dal realizzare i nostri sogni."

Fabio Pampana 
"Divertiti con il tuo corpo, conoscilo, amalo, non hai ancora capito quanto sei forte! "

Istruttore di arti marziali della Sestito Academy, preparatore atletico e personal trainer certificato Eur.E.th.I.C.S..
Ho conseguito 3 cinture nere: Jun Fun Gung Fu (JKD),
Philipino Martial Arts e Brazilian Jiu Jitsu. 
Ho coltivato la mia passione per le arti marziali e lo sport
inizialmente con finalità atletiche personali,
e con il tempo è sfociata nell’insegnamento.
Le mie aree di specializzazione riguardano sia atleti/sportivi con specifici obbiettivi qualitativo/tecnici o prestativi, sia persone che si approcciano per la prima volta al fitness, o alle arti marziali/difesa personale. Come insegnante adotto un approccio inclusivo, diretto, semplice e scientifico, aggiornandomi frequentemente sulle mie aree di competenza, arricchendole e migliorandole,
cercando quando possibile di acquisirne altre. 

Barbara Livolsi

Sono una professional counselor e insegnante di yoga
(Hatha yoga, yin yoga, asthanga vinasa yoga, yoga bimbi).
Inoltre, sono insegnante di Mindfulness nel programma per la riduzione dello stress basato sulla Mindfulness (MBSR)

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Anna Papeschi 

Insegnate di Yoga 

Anna Papeschi  
"Libera il tuo corpo dalle impurità, il tuo parlare sia sincero e dolce, e con amicizia e umiltà cerca il benessere e la conoscenza."

Muoversi la mattina nello yoga,  con gentilezza verso il corpo,
forza nel respiro, decisione nello spirito.
Drena i liquidi senza traumi, ossigena i muscoli,
ci rende forti e calmi verso le difficoltà della giornata ❤️

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Valerio 

Insegnate di Arti Marziali 

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Alessandro

Personal Trainer

Valerio  

Inizia le arti marziali a 19 anni praticando karate shotokan.
Prosegue la ricerca nella pratica marziale con l'aikido e il kendo. Dopo alcuni anni inizia il kobudo giapponese con la scuola più antica giapponese tutt'ora esistente, la katori shinto ryu.
E' responsabile italiano del Taikiken con il 2 dan, responsabile regionale del karate Matsumura seito con il 4 dan e del Katori shinto ryu con il 3 dan ed  istruttore riconosciuto di ginnastica per la terza età ( A. F. A.) e ginnastica posturale.

Alessandro Parigi  
Il mio obiettivo? 😉Aiutarti a raggiungere i tuoi!


Personal Trainer e preparatore atletico 

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